Sivilce Oluşumuna Eğilimli Ciltler için Bakım

Sivilce ve akneye eğilimli ciltler, aslında cildin maruz kaldığı soruna ve genel cilt yapısına göre değişim gösterir. Bu noktada bu tarz ciltler için oluşturulan akneli cilt bakım rutini, ince nüanslara dikkat edilerek oluşturulmalıdır. Cilt tipiniz yağlanmaya eğilimli ise günlük bakım rutininizi akıllı ve kısa seçimler üzerinden gerçekleştirmeniz gerekir. Böylece daha verimli sonuçlara ulaşma şansını yakalayabilirsiniz. Genel kanının aksine, akne ve sivilce bakımı yalnızca ergenlik dönemine ait bir rutin değildir. Aynı zamanda sivilce ve aknenin ortaya çıkmasındaki tek sebep de ergenlik dönemi değildir. Çeşitli etmenler ve cildin ihtiyaç duyduğu bakımı alamaması bu gibi problemlerin oluşmasına alan açabilir. Aynı şekilde cildin sağlık açısından belli bir kontrol altına alınması ve sivilce için bakım ürünleri doğru seçilmesi oldukça önemlidir. 

Akne ve Sivilcenin Temel Sebebi Ne Olabilir? 

Sivilce ve akneler, ciltteki sebum yağının aşırı seviyede salgılanması ve ölü deri kaynaklı olarak gözeneklerin tıkanması ile kendini göstermeye başlar. Bu tipteki problemler her cilt tipinde farklı olarak kendini gösterir. Kimi ciltler, ergenlik döneminde tek bir sivilce bile görmezken sivilceye eğilimli ciltler yalnızca ergenlik döneminde değil hayatın her bölümünde akne ve sivilce bakımına ihtiyaç duyar. Bunun altında çeşitli sebep bulunabilir. Yetişkin ciltlerde sivilce ve akne sorununun görülmesinde birincil kaynak nem eksikliğidir. Ciltte nem eksik olduğunda sebum yağı salgılanmaya başlanır ve dışarı atılamayan kirlerin akne ve sivilceye dönüşmesi doğal hale gelir. Bu bağlamda sivilce için cilt bakım ürünleri, cilt içinde gereken nemi besleyerek bir tedavi sürecini mümkün hale getirir niteliktedir. Kullandığınız sivilce bakım kremleri sayesinde ilk etapta cildin ihtiyaç duyduğu nemi almasını ve rahatlamasını sağlayabilirsiniz. Sivilcelerin ana neden olan nem eksikliğini çözmeden önce cilt bakım rutininizde dikkat etmeniz gereken birkaç önemli nokta olduğunu bilmelisiniz. Bu küçük hap bilgileri aklınızda tuttuktan sonra size uygun sivilce bakım seti edinebilir ve akne ve sivilce bakımınızı doğru şekilde yaparak cildinizi koruma altına alabilirsiniz. 

Sivilce Oluşumuna Eğilimli Cilt Bakımı için Minik Tüyolar

• Sivilce ve akneleriniz varsa yüzünüzü her gün en az 2 kez ılık su + sivilce karşıtı cilt bakım ürünleri ile yıkamalısınız.
• Sivilce şikayetiniz olduğu için cildinizi ovalamamalısınız. Aynı şekilde akne ve sivilce bakımı için ilk önemli detay sivilceleri kesinlikle sıkmamaktır. Bu durum yara izi oluşmasına neden olur, üstelik bu yara izleri daha belirgin ve kalıcı hale gelebilir.
• Gözlük kullanıyorsanız düzenli olarak temizliğini sağlamalısınız. Çünkü gözlükler, cilt kalıntılarını ve sebumları toplar.
• Mümkün olduğunca yüzünüze dokunmaktan kaçınmalısınız. Bilhassa telefon görüşmesi yaparken telefonu yüzünüzden uzak tutmak iyi olacaktır.
• Sivilce için günlük bakım yaparken krem, losyon ve makyaj ürünleri gibi uygulamalardan önce mutlaka ellerinizin temiz olduğundan emin olmalısınız. 
• Makyaj yaparken kullandığınız ürünlerin yağ bazlı olmamasına dikkat etmelisiniz. Ve tabi uyumadan önce kesinlikle makyajınızı çıkarmalısınız. 
• Akne ve sivilceleriniz daha çok sırtınızda, omzunuzda ya da göğüs bölgenizdeyse cildinizin daha rahat nefes alabilmesi için bol giysiler giymelisiniz. 
• Eşarp, kafa bandı ve sıkı şapka gibi dar aksesuarları takmaktan kaçınmanız iyi olabilir. Ya da kullanmanız gerekiyorsa bunların düzenli olarak temizlendiğinden emin olmalısınız. 
• Saçlarınızı temiz tutmalısınız.  
• Bazı sivilce ilaçlarını kullanıp hemen arkasından güneşe çıkmamalısınız. 
• Günlük hayat içinde stresten kaçınmalısınız. Stres, hormonal dengeyi bozarak sivilce oluşumuna neden olur. 
• Terlemeyi önlemek adına nemli ve sıcak iklimlerde cildinizi serin ve kuru tutmaya özen göstermelisiniz. Akne bakımı için terden kaçınmak da önemli bir detaydır.
• Sakal tıraşı, cildi tahriş ederek doğal yapısını bozabilir. Bunu en aza indirebilmek için tıraş sırasında keskin tıraş bıçağı ya da elektrikli tıraş makinesi kullanmalısınız. Ayrıca tıraş kremini uygulamadan önce sakallarınızı ve cildinizi; temiz, ılık suyla yumuşatmalısınız.  

Yetişkinler için İdeal Bakım Rutini Nasıl Olmalıdır? 

En başında belirttiğimiz gibi yetişkinlerde görülen sivilce ve aknelerin ana sebebi nem eksikliği. Bu nem eksikliği, düzenli bir cilt bakım rutini ile ortadan kaldırılabilir. Bunun için kendine özel, etkili bir anti akne bakım seti bakmalısın. 

• Makyaj Temizliği: Akne ve sivilce bakımı için gereken ön koşul iyi bir temizliktir. Sivilceye eğilimli ciltlerin temizliği konusunda en önemli noktalardan biri şüphesiz makyajdır. Yüz temizliği, zaten üzerine düşülmesi gereken bir konuyken işin içine bir de makyaj giriyorsa mutlaka her akşam düzenli olarak makyaj temizliği yapılması gerekir. Her akşam makyaj temizleyiciniz ile makyajınızı çıkardıktan sonra akne ve sivilce bakımı için uygun olan yüz temizleyiciniz ile uygulamaya devam etmelisiniz. Yalnızca makyaj temizleme suyu yeterli olmayacaktır. Burada size uygun olan cilt bakım ürünlerini bulmalı ve bunun üzerine düzenli bir rutin kurmalısınız. Böylece cildiniz ihtiyaç duyduğu neme kavuşur ve rahatlar. 

• Kil Maskesi Kullanımı: Akne ve sivilceye eğilimi olan ciltleri için kil maskesi kullanımı ideal bir tedavi seçeneğidir. Bilhassa akneleri hızlıca kurutmak üzere haftada 1 ya da 2 kez kil maskesi uygulanması önerilir. Sivilce bakım konusunda önemli bir etkiye sahip olan kil maskesi, gözeneklerdeki sebumların çekilip temizlenmesi konusunda çok başarılıdır. Bu konuda etkili olan kaolin maddesini içinde bulundurur. Kaolin, aynı zamanda cildin sıkılaşması konusuna da etkili bir materyaldir. Ayrıca ciltteki gözeneklerin sıkılaşması daima akne ve sivilce oluşumunun önüne geçecektir. 

• Akne Önleyici Tonik Kullanımı: Sivilce karşıtı bakım seti içerisinde bulunan tonikler, yüz temizliğinden sonra kaybolan nemi geri kazandırma konusunda destek olan ürünlerdir. Temizlenmiş cildi havlu ile nazik hareketlerle kuruladıktan sonra anti akne özelliğine sahip bi tonik ile cildinizi güzelce nemlendirebilirsiniz. Tonikler, yüz yıkandıktan sonra kalmış bakteri ve kirlerin yok olması konusunda da işlev sahibi olduğu için cildin ölü hücrelerden arınmasına da destek olur. 

• Sivilceli ve akneli ciltler çoğunlukla yağlı görüne de cildin altındaki tabaka çoğunlukla kurudur. Cildin sivilce ve akneye eğilimli bir yapıda olmasının başlıca sebebi kuruluktur zaten. Bu noktada cildiniz ve yüzünüzün uygun bir nemlendirici krem ile düzenli olarak nemli tutulması ve beslenmesi gerekir. Akne bakım seti içerisinde mutlaka görebileceğiniz nemlendirici kremler, cildin içerisine ne besleyerek nem ve yağ oranının dengelenmesine yardımcı olur. Cilt yüzeyine de nem bariyeri oluşturduğu için daha sağlıklı ve bakımlı bir cilt görünümüne sahip olabilirsiniz. Bu açıdan bakıldığında akne ve sivilce bakımı için en önemli nokta nem oranını dengelemek ve daha sağlıklı bir cilt adına mutlaka gerekli bakım rutinine sahip olmak işi çözecektir. 

• Güneş Koruyucu Krem Kullanımı: Sivilce için doğal bakım rutininden bahsederken güneş bakım kremlerine değinmemek olmazdı. Zira güneş ışınları, cildin bir zaman sonra tahriş olup daha hassas hale gelmesine sebep olur. Yanı sıra güneş ışınları, cildin akne ve sivilceler ile karşı karşıya kalmasına neden olan etkenlerden biridir. Aşırı yoğunluktaki güneş ışınları, cildinizin nem kaybı yaşamasına alan açar ve bunun sonucunda sivilceler çoğalmaya başlar. Bu noktada akne ve sivilce bakımı yaparken rutininize güneş koruyucu kremleri eklemeyi unutmamalısınız. Bu sayede çok daha sağlıklı bir cilt yapısına kavuşabilirsiniz.