Multivitamin takviyeleri pek çok marka tarafından farklı gramaj ve formlarda çocuklarınızın kullanımı için uygun olacak şekilde üretiliyor. En fazla tercih edilen ve bilinen vitamin takviyesi markalarının başında da Ocean, Möller, Allergo, Solgar, Nature’s Supreme, Spradyn ve One Up gibi markalar geliyor. Sektörün önde gelmiş olan markalarını ve çocuğunuzun ihtiyacına en uygun multivitamin takviyesini temin edebilirsiniz.
Çocuklarınıza yönelik olan multivitamin takviyeleri, kendi içerisinde gruplara ayrılırken, pek çok alt grubu yer alıyor. Her multivitaminin etkisi de farklı olabilirken, çocukların multivitamin kullanmasını isteyen siz ebeveynlerin öncelikle bir doktora danışması gerekmekte. Bazı multivitamin formları aşağıdaki gibidir;
Ampul: Çocuklarınızın kullanımına uygun olarak üretilen ampul multivitamin takviyelerini, sıklıkla sıvı ile karıştırarak kullanabilirsiniz. Ampul formdaki takviyelerin üzerinde yer alan ölçülerin hangi sıvılara karıştırılabileceği yazmakta olup bu form, genellikle tablet veya kapsül yutmakta zorlanan çocuklar tarafından tercih edilen formdur.
Efervesan Tablet: Çocuklara özel olan efervesan multivitamin tablet takviyesi, sıklıkla en fazla tercih edilen form olma özelliği gösteriyor. Özellikle kolay ve pratik tüketilebilmesi nedeni ile efervesan tablet formlarını rahatlıkla tercih edebilirsiniz. Tableti suyun içerisine attığınız an itibari ile suda çözünerek kolaylıkla çocuklarınızın tüketebileceği kıvama gelmekte. Bu noktada dikkat etmeniz gereken şey ise tabletin iyice suda çözünmesini beklemek ve ardından tüketmek.
Çiğnenebilir Tarzda Olan Formlar : Çocuklarınız için bilhassa çiğnenebilir multivitamin takviye formları, pastil veya tablet gibi formlarda vitamin takviyelerini tercih etmek istemeyen ebeveynler tarafından sıklıkla seçilmiş olan bir multivitamin takviyesi formudur. Ağızda çiğnenmek sureti ile sindirim sistemlerine dahil olan bu formlar, çeşitli aroma türlerine sahip olabilmekte. Özellikle çocuklarınızın kullanımları esnasında çok daha kolay ve pratik sağlayan özel çiğnenebilir multivitamin takviyeleri, çocuklu ailelerin tercihinde ilk sırayı alıyor. Bu tür takviyeler, günlük kullanımlarınız sırasında kolaylık ve pratiklik sağlaması ile ön plana çıkmakta.
Sıvı : Çocuklarınıza özel olan sıvı multivitamin takviyeleri, kolay kullanım sayesinde revaçta olan bir diğer multivitamin takviye grubunda yer alıyor. Özellikle tablet yutmakta zorluk çeken çocuklarınızın için bu ideal sıvı formunu tercih edebilirsiniz. Bu formun ayrıca pek çok türde kullanımları da mevcut. Siz ebeveynlerin tercihine göre sıvı formda yer alan bu vitamin takviyeleri özellikleri sayesinde en çok tercih edilenlerden.
Tablet : Çocuklara özel olan bu multivitamin takviyesi, multivitamin takviyelerini hazırlama süreçlerinizi kısa tutmakta. Zamandan tasarruf yapmak isteyen ebeveynler tarafından tercih edilen bu tablet formunu çozuklarınıza su yardımıyla yutturup tükettirebilirsiniz. Tablet formlar, genelde sıvı formların hazırlanma aşaması ile zaman kaybetmek istemeyen ebeveynlerin ilk tercihleri arasında yer alıyor.
Saşe : Daha hijyenik bir kullanım imkanı sunmuş olan saşe multivitamin takviyesi de, çocuğunuzun tüketmesi amacı ile kullanabileceğiniz bir korumaya sahip oluşu ve sıklıkla tek kullanımlık oluşu ile tercih ediliyor.
1 yaş için vitamin takviyesi kullanımlarında, öncelikle D vitamini takviyesinin yapılması gerektiğini bilmelisiniz. 0-1 yaş grubu yaş aralığındaki bebeğiniz için vitamin ihtiyacını karşılayabilmek amacıyla yalnızca doktor onayı ile D vitaminin verilmesi gerekmekte. Bunun nedeni ise bu yaşlardaki bebeklerin tüm vitamin takviyelerini beslenmeleri esnasında doğal olarak almasından kaynaklı.
2 yaş vitamin takviyesi kullanımlarında, tüm bebeklere günlük olarak 400 ile 600 IU D vitamini takviyesi önerilmekte.
3 yaş vitamin takviyesi kullanımlarında, yani 2 yaş sonrasında ise eğer çocuğunuz gün ışığından mahrum kalmış ise yani D vitamini düzeyi daha düşük bir oranda ise yine günlük olarak 400 ile 600 IU D vitamini takviyesi önerilmekte.
4 yaş vitamin takviyesi kullanımlarında ise D vitamini takviyesi önerilmekte. Uzmanlar, 4 yaş vitamin takviye alımlarında özellikle D vitaminin etkinliğine vurgu yapıyor. Aynı şekilde 4 yaş c vitamin alımları da bu noktada önemli takviye gruplarından.
Her açıdan, bebeğinize vitamin takviyesi sağlamadan önce doktorunuza danışmak en doğru davranış olacaktır. Ancak genel hatlarıyla vitamin takviyesi önerileri ise şu şekilde özetlenebilir;
Çocuklar İçin Multivitamin Ne Anlama Geliyor?
Gelişim, bildiğiniz üzere çocukluktan yetişkinliğe kadar bile devam eden bir süreç niteliği taşıyor. Vitamin takviyeleri de bu yolculuk esnasında, insanların tercih etmiş olduğu ürünler arasında kalmakta. Bu serüvende ise vitamin takviyeleri tek bir kutu içerisinde bir araya gelerek multivitamin desteği sağlamakta. Bu tür multivitamin grubu, çocuğunuz için de üretilebiliyor.
Çocuklar, gelişim çağları itibari ile D vitamini ve diğer başka vitaminleri besinler yolu ile alabilmekte. 4 yaş için D vitamini eksikliğinde siz ebeveynler, çocuklarınıza multivitamin desteği satın alabilirsiniz. Multivitaminlerin etkileri ise kişiden kişiye değişkenlik gösteriyor.
Multivitamin Takviyeleri Hangi Çocuk Yaş Grubu İçin Uygun Bir Takviye Grubudur?
Çocuklara özel olarak üretilen multivitamin takviye grubu, her yaşa özel olabildiği gibi belirli bir yaş aralığındaki çocuklara özel olarak da üretilebilmekte.
Multivitamin Genellikle Ne Zaman İçilir?
Çocuğa vitamin takviyesi verilirken bir diğer dikkat edilmesi gereken hususlar içerisinde etki etme süreleri geliyor. Çoğu vitaminin etki etme süreleri kendi içerisinde farklılık gösterebilmekte. Eğer çocuğunuzun multivitamin takviye gruplarından kullanmasını istiyorsanız, doktorunuza danışarak çocuğunuzun yaşına ve ihtiyaçlarına göre hangi tür multivitamin takviyesini alması gerektiğini öğrenmeniz gerekiyor. Bunun yanı sıra gereken en etkili zaman dilimlerini de öğrenebilirsiniz. Ayrıca multivitamin takviye gurubunda ambalajların üzerinde yazan kullanım direktiflerine de göz önüne almanız gerekmekte.
Multivitamin Takviye Gruplarını Kullanma Talimatları Nelerdir?
Çocuklar için multivitamin ürünleri pek çok farklı marka tarafından üretilmekte olup, her ürünün kullanım şekilleri birbirinden farklı olabilmektedir. Satın almış olduğunuz çocuk multivitamin ürünlerinin üzerinde yazmış olan direktiflere göre tüketiminizi gerçekleştirebilirsiniz. Çocuğunuzun en doğru şekilde multivitamin takviye grubunu kullanabilmesi için mutlaka bir doktora danışmanız önemli bir ayrıntıdır.
Ten sağlığı her dönem önemini korumuştur. Dönemlere göre güzellik anlayışı değişse de cilt sağlığı ve güzelliği için daima benzer fikirler mevcut olmuştur. Tenin doğal bir ışıltıya, pürüzsüzlüğe ve kusursuzluğa erişmesi için geçmişten günümüze pek çok yöntem kullanılmıştır.
Kolajen, cildin elastikiyetini ve sıkılığını koruyan, cilt yapısının temel taşlarından biri olan bir proteindir. Zamanla, vücuttaki kolajen üretimi azalır ve bu durum ciltte kırışıklıkların, sarkmaların ve kurulukların oluşmasına neden olabilir. Bu noktada devreye giren kolajen serum, cildin kolajen seviyelerini destekleyerek daha genç, sıkı ve sağlıklı bir görünüm kazanmasına yardımcı olur.
Güzellik kavramı her dönem olduğu gibi günümüzde de önemini korumayı sürdürür. Özellikle Asya kıtasında yaşamını sürdüren kadınlar cilt bakımı konusunda oldukça hassastır. Pürüzsüz ve canlı bir ten onlar için son derece kıymetlidir.
Yüzyıllardır süregelen cilt bakımında bugüne dek pek çok farklı ürün kullanımına başvurulmuştur. Her ne kadar güzellik algısı zaman içinde değişse de cilt pürüzsüzlüğü, sağlığı ve canlılığı önemini korumaya devam eder.
Sağlık denince akla genel vücut sıhhati gelse de dış faktörlerin bertaraf edilmesinde yardım sağlayan derinin sağlığını korumak da çok mühimdir.
Retinol, A vitamininin bir türevi olup cilt yenilenmesini hızlandıran, yaşlanma belirtilerini azaltan ve cilt dokusunu iyileştiren güçlü bir aktif bileşendir. Dermatologlar tarafından sıkça önerilen bu içerik; akne tedavisi, kırışıklıkların giderilmesi ve cilt tonunun eşitlenmesi gibi birçok cilt sorununun çözümünde önemli bir rol oynar.
Hyaluronik asit, vücutta doğal olarak bulunan ve özellikle ciltte, eklem sıvılarında ve gözlerde yoğun şekilde yer alan bir bileşendir . Cildin nem dengesini korumada ve esnekliğini sağlamada önemli bir rol oynayan bu madde, su tutma kapasitesinin yüksek olması sayesinde cilt bakımında sıkça tercih edilir.
Niacinamide, B3 vitamininin aktif bir formu olup cilt sağlığını destekleyen güçlü bir bileşendir. Cilt bariyerini güçlendirmekten akne ve leke görünümünü azaltmaya kadar birçok fayda sunan niacinamide, günümüzde en popüler cilt bakım içeriklerinden biri haline gelmiştir.
