Zeytinyağ faydaları içerisinde bulundurduğu çok sayıda vitamin ve mineral sayesinde oldukça uzun bir liste sahiptir. Halk arasında sıvı altın olarak da bilinen zeytinyağı, bitkisel yağlar arasında bulunur. Bitkisel yağlar arasında faydası en çok olan yağ olması ise hakkında pek çok araştırma yapılmasını sağlar.
E ve C vitamini açısından oldukça zengin olan zeytinyağ içerisinde polifenoller gibi maddeler de bulundurur. Böylelikle sindirim sistemini düzenler, bağışıklık sisteminin güçlenmesine yardımcı olur ve kemik sağlığını koruma konusunda önemli bir rol oynar. Tüm bunların yanı sıra cilt ve saç için de oldukça faydalı olduğunu mutlaka dile getirmek gerekir.
Zeytinyağ faydaları vücudun her noktasına farklı bir fayda sağlar. Özellikle cilt için çok faydalı olduğunu dile getirmek gerekir. Cilt için kullanılabilecek en doğal ve en başarılı nemlendirici kesinlikle zeytin yağıdır. Cildi derinlemesine işler. Beslenmesini sağlayarak cildin daha sağlıklı bir görüntüye sahip olmasını sağlar. İçerisinde yüklü miktarda E vitamini bulunduruyor olması cildin yaşlanmaya karşı tepkiler vermesine azaltır ve yaşlılık belirtilerini geciktirir.
Zeytinyağının cilde faydası olarak bilinen bir diğer faydası ise döküntü ve kızarıklık gibi problemleri ortadan kaldırıyor olmasıdır. Kaşıntı, döküntü ya da kızarık görüntü herhangi bir sebep dolayısıyla oluşabilir. Cildin daha hassas hale gelmesini sağlayan bu problemler antioksidan açısından zengin olan zeytinyağı sayesinde ortadan kalkar. Cildin yenilenmesini sağlayan zeytinyağ hassas ciltler için kullanım adına da uygundur.
Cilt için peeling etkisi yaratan zeytinyağı cildin ölü derilerden arınmasını sağlar. Böylelikle siyah nokta ya da sevildiği gibi istenmeyen adil problemlerin minimum seviyeye gelmesini sağlar. Zeytinyağ faydaları arasında sivilceli ciltler için kullanıma uygun olması bulunur. İçerisinde bulunan antioksidan ve anti-inflamatuar özellikleri aktif sivilcelerin kısa süre içerisinde sönmesini sağlar. UV ışınları sebebiyle meydana gelen lekeler ise zeytin yağ sayesinde kısa süre içerisinde ortadan kalkar.
Gözaltı şişliklerinin azalması, kaz ayaklarını görüntüsünün hafiflemesi ve kırışıklıkların açılması da zeytinyağının yüze faydaları arasında bulunur. Dolayısıyla ciltte kullanımı ile mucize bir görüntü yaratır ve cildin çok daha sağlıklı hale gelmesini sağlar.
Zeytinyağının saça faydaları da oldukça uzun bir liste sahiptir. Özellikle saç dökülmesi problemi yaşayan kişilerin aradıkları çözümü bulmalarını sağlayan zeytinyağ, yeni saçların çıkmasını sağlar ve saçların daha güçlü bir görüntüye sahip olması konusunda önemli bir rol oynar. Nemlendirici bir etkiye sahip olması saçlı derinin beslenmesi konusunda başarılı bir rol oynar. Demlenen saç derisi saç kaybının oluşmasına engel olur ve var olan saçların daha parlak bir görüntüye sahip olmasını sağlar.
Zeytinyağı saça nasıl kullanılır sorusuna farklı şekilde yanıt vermek mümkündür. Eğer saçınızda kepek problemi varsa ve bu problemin önüne geçmek için zeytin yağ kullanmak istiyorsanız saç diplerinize zeytin yağı ile masaj yapmanız gerekir. Ancak problem saçlarınızın yıpranması ise ve saçlarınızı daha nemli olmasını istiyorsanız saç uçlarınıza masaj yaparak zeytinyağ uygulayabilirsiniz. Dolayısıyla farklı şekillerde kullanılabilecek olan zeytinyağ saçlar için oldukça faydalıdır ve kısa süre içerisinde daha sağlıklı bir saç görüntüsü yaratır.
Nemini kaybettiği durumlarda parlaklık konusunda da başarısız olan saç zeytin yağ kullanımı ile birlikte kaybettiği nemi tekrar kazanır. Kuru saçlar daha kırılgan bir yapıya sahip olur. Dolayısıyla zeytinyağ kullanmak saçın kuru olmasını engeller ve kırılmasına karşı önlem alır.
Zeytinyağ içerdiği vitaminler sebebiyle çok uzun yıllardır güzellik sırrı olarak kullanılan bir yağdır. Zeytinyağının dudağa faydası dudakların çok daha pürüzsüz ve yumuşak hale gelmesini sağlar. İçeriğinde yüksek miktarda E vitamini bulunduran zeytinyağ dudakları uygulandığı takdirde kuru ve çatlamış dudakların yumuşamasını sağlar. Yumuşak ve esnek hale gelmesi amacıyla dudak nemlendiricisi olarak kullanılabilecek zeytinyağ hem doğal hem de sağlıklı bir seçenektir.
Hakiki zeytinyağının faydaları nelerdir sorusuna verilebilecek pekçok farklı yanıt bulunur. Hem cilt hem de saç için kullanılabilecek ve yüze uygulanması konusunda herhangi bir problem yaşanmayan zeytinyağ, mutlaka hakiki olmalıdır. Yüz ve göz bölgesine uygulanan zeytinyağının kirpiğe faydaları arasında ise kirpiklerin çok daha uzun ve güçlü olmasını sağlaması bulunur. Kirpikleri besler, rimel sürmeden bile daha uzun ve dolgun görüntülü kirpiklere sahip olmanızı sağlar.
Zeytinyağı ciltte nasıl kullanılır sorusuna verilecek yanıt oldukça basittir. Hakiki zeytinyağına elinize dökmeli ve eliniz içerisinde oluşturarak ısıtmanız gerekir. Ardından yüzünüze masaj yaparak uygulayabilirsiniz. Eğer çok yağlı bir cilde sahip değilseniz bu rutini her akşam uygulayabilir ve kısa süre içerisinde gözle görülür bir değişik yaşayabilirsiniz. Fakat cildiniz çok yağlı bir yapıya sahipse haftada bir ya da iki kez zeytin yağı ile masaj yapmak yeterli olur.
Cilt için en faydalı vitaminlerden biri olan E vitamini zeytinyağında yüklü miktarda bulunur. Böylelikle cilde masaj yaparak zeytin yağ uygulanması zengin içeriği sayesinde yaşlılık belirtilerinin gecikmesini sağlar. Aktif sivilcelerin önlenmesi konusunda da önemli bir rol oynar.
Cildinize masaj yaparak yedirdiğini zeytinyağ yaklaşık olarak 30 dakika kadar beklemelidir.30 dakikalık sürenin sonunda yumuşak bir bez yardımıyla yüzünüzdeki yağı silebilirsiniz. Ancak yüzünüzdeki ya sildikten sonra yıkamanız önerilmez. Herhangi bir nemlendirici kullanmanıza gerek kalmaz. Masaj yaparak yedirdikten ve belirli bir süre bekledikten sonra sildiğini zeytinyağ cildinizin çok nemli ve sağlıklı bir görüntüye sahip olmasını sağlar. Böylelikle herhangi bir ekstra ürün kullanmanıza gerek kalmaz ve cildiniz her zaman çok daha önemli bir görüntüye sahip olur.
Çeşitli sebepler dolayısıyla cilt yıpranabilir ve zaman içerisinde hassas bir görüntüye sahip hale gelebilir. Yanlış kozmetik ürünler, yanlış bakımlar ya da stresli bir dönemden geçiyor olmak cildinizin eskisi kadar sağlıklı gözükmediğini düşünmenize neden olabilir. Bu doğrultuda cildinizin hassas olduğunu düşündüğünüz dönemlerde zeytinyağı ile masaj yapmak kısa süre içerisinde eskide sağlıklı görüntüsüne sahip olmasını sağlar. Aynı durum vücut için de geçerlidir. Vücut içerisinde oluşan batıklar, hassas vücut görünümü ya da çilek görüntüsü gibi pek çok farklı problem istenmeyen vücut problemleri olarak bilinir.
Banyoya girmeden önce elinizde sattığınız bir miktar zeytin yağını bacaklarınıza, kollarınıza ya da vücudunuzun kuru olduğunu hissettiğiniz herhangi bir bölgesine masaj yaparak uygulayın. Uygulama sonrasında yaklaşık olarak 30 dakika ile 45 dakika arasında bekleme süresi bulunur. Bekleme süresi sonra banyo yapabilir ve vücudunuzdan arındırabilirsiniz. Bu şekilde uygulanan zeytinyağının vücudumuza faydaları arasında kuru hissi tamamen ortadan kaldırması bulunur. Bunun yanı sıra batık ve çilek görüntüsünün de ortadan kalkmasını sağlar.
Dolayısıyla hakiki zeytinyağ cilt için oldukça faydalıdır. Hassas ciltler için öyle tercih edilebilecek olan zeytinyağ doğal bir nemlendirici görevi görür. Zeytinyağ maskesi yaptıktan sonra duşa girip ardından herhangi bir nemlendirici sürmeye ihtiyaç duymadan hayatınıza devam edebilirsiniz. Yumuşak bir cilt yaratması ve sağlıklı bir görüntü elde etmesi zeytinyağının cilde faydaları nelerdir sorusuna yanıt olarak verilebilir. Böylelikle herhangi bir ek ürün kullanmanıza gerek kalmadan sağlıklı bir cilde sahip olabilirsiniz.
Ten sağlığı her dönem önemini korumuştur. Dönemlere göre güzellik anlayışı değişse de cilt sağlığı ve güzelliği için daima benzer fikirler mevcut olmuştur. Tenin doğal bir ışıltıya, pürüzsüzlüğe ve kusursuzluğa erişmesi için geçmişten günümüze pek çok yöntem kullanılmıştır.
Kolajen, cildin elastikiyetini ve sıkılığını koruyan, cilt yapısının temel taşlarından biri olan bir proteindir. Zamanla, vücuttaki kolajen üretimi azalır ve bu durum ciltte kırışıklıkların, sarkmaların ve kurulukların oluşmasına neden olabilir. Bu noktada devreye giren kolajen serum, cildin kolajen seviyelerini destekleyerek daha genç, sıkı ve sağlıklı bir görünüm kazanmasına yardımcı olur.
Güzellik kavramı her dönem olduğu gibi günümüzde de önemini korumayı sürdürür. Özellikle Asya kıtasında yaşamını sürdüren kadınlar cilt bakımı konusunda oldukça hassastır. Pürüzsüz ve canlı bir ten onlar için son derece kıymetlidir.
Yüzyıllardır süregelen cilt bakımında bugüne dek pek çok farklı ürün kullanımına başvurulmuştur. Her ne kadar güzellik algısı zaman içinde değişse de cilt pürüzsüzlüğü, sağlığı ve canlılığı önemini korumaya devam eder.
Sağlık denince akla genel vücut sıhhati gelse de dış faktörlerin bertaraf edilmesinde yardım sağlayan derinin sağlığını korumak da çok mühimdir.
Retinol, A vitamininin bir türevi olup cilt yenilenmesini hızlandıran, yaşlanma belirtilerini azaltan ve cilt dokusunu iyileştiren güçlü bir aktif bileşendir. Dermatologlar tarafından sıkça önerilen bu içerik; akne tedavisi, kırışıklıkların giderilmesi ve cilt tonunun eşitlenmesi gibi birçok cilt sorununun çözümünde önemli bir rol oynar.
Hyaluronik asit, vücutta doğal olarak bulunan ve özellikle ciltte, eklem sıvılarında ve gözlerde yoğun şekilde yer alan bir bileşendir . Cildin nem dengesini korumada ve esnekliğini sağlamada önemli bir rol oynayan bu madde, su tutma kapasitesinin yüksek olması sayesinde cilt bakımında sıkça tercih edilir.
Niacinamide, B3 vitamininin aktif bir formu olup cilt sağlığını destekleyen güçlü bir bileşendir. Cilt bariyerini güçlendirmekten akne ve leke görünümünü azaltmaya kadar birçok fayda sunan niacinamide, günümüzde en popüler cilt bakım içeriklerinden biri haline gelmiştir.
