Güneş kremi, sadece yaz aylarında tatilde kullanılması gereken bir ürün değil, aslında dört mevsim boyunca cildi koruyan ve sağlıklı görünümünü sürdüren bir bakım ürünüdür. Cilt yaşlanmasının, lekelenmelerin ve çeşitli cilt hastalıklarının önemli bir kısmı güneşe bağlı gelişen UV hasarlarından kaynaklanır. Bu nedenle doğru güneş kremi seçimi, cilt sağlığının korunması açısından büyük önem taşır. Ancak yalnızca “yüksek SPF” ibaresine odaklanmak yeterli değildir. Cilt tipi, kullanım alışkanlıkları ve ürünün içeriği gibi birçok faktör göz önünde bulundurulmalıdır. [1]
SPF (Sun Protection Factor), güneş koruma faktörünün kısaltmasıdır ve cildi güneşin UVB ışınlarına karşı ne kadar süreyle koruyabileceğini gösterir. Örneğin, SPF 30 bir ürün cildi güneş yanıklarına neden olan UVB ışınlarına karşı 30 kat daha fazla korur. Ancak sadece yüksek SPF’li ürün kullanmak yeterli değildir; aynı zamanda ürünün geniş spektrumlu olup UVA ışınlarına karşı da koruma sağlaması gerekir. UVA ışınları, cildin derin katmanlarına nüfuz ederek yaşlanma belirtilerine neden olabilir. Bu yüzden ürün etiketinde "UVA/UVB koruması" veya "broad spectrum" ifadesi aranmalıdır. [2]
Güneş kremleri, koruma sağlamak için iki ana filtre türünden birini ya da her ikisini kullanır: fiziksel (mineral) ve kimyasal filtreler.
Fiziksel filtreler (örneğin çinko oksit ve titanyum dioksit), cilt yüzeyinde bir bariyer oluşturarak UV ışınlarını yansıtır. Bu filtreler özellikle hassas ciltler için uygundur ve bebeklerde ya da atopik ciltlerde tercih edilir. Kimyasal filtreler ise UV ışınlarını emer ve zararsız hale getirir. Avobenzone, octinoxate gibi içerikler bu gruba girer. Kimyasal filtreli ürünler genellikle daha ince yapılıdır ve ciltte beyazlık bırakmaz. Hangi filtrenin tercih edileceği cilt tipine, kullanım konforuna ve alerji riskine göre değişiklik gösterebilir. [3]
Güneş kremleri yalnızca zararlı UV ışınlarını engellemekle kalmamalı, aynı zamanda cilde bakım yapan nazik içeriklerle de desteklenmiş olmalıdır. Cilt sağlığını korumak ve günlük bakım rutinine entegre etmek için seçilen güneş kreminin formülasyonu büyük önem taşır. Özellikle hassas ve problemli ciltlerde, tahrişi önlemek ve cilt bariyerini korumak adına içerik etiketine dikkatle bakmak gerekir.
İdeal bir güneş kremi:
Antioksidanlar, yani C vitamini, E vitamini gibi bileşenler, sadece güneş ışınlarının zararlı etkilerini değil, aynı zamanda serbest radikallerin neden olduğu cilt yaşlanmasını da engellemeye yardımcı olur.
Nemlendirici bileşenler arasında yer alan gliserin, hyaluronik asit ve pantenol gibi içerikler, cildi gün boyu nemli tutarak kuruluğa karşı etkili koruma sağlar.
Ek olarak, bazı ürünlerde niacinamide ve aloe vera gibi yatıştırıcı içerikler de bulunabilir. Bunlar özellikle güneşe hassas ciltlerde tahrişi ve kızarıklığı azaltmaya yardımcı olur.
Bu tarz zengin içerikli güneş kremleri yalnızca dış faktörlere karşı bir kalkan görevi görmekle kalmaz; aynı zamanda cilt bakımının önemli bir aşaması haline gelir. Özellikle gün boyunca makyaj altında veya açık havada uzun süre kalınan durumlarda, ciltteki nem kaybını önleyerek cildi daha canlı ve sağlıklı gösterir. Güneş kremi artık sadece yaz aylarının değil, dört mevsimin cilt bakım favorisi haline gelmiştir. [4]
Güneş kremini doğru zamanda ve doğru şekilde uygulamak, koruyuculuğu en üst düzeye çıkarmak için önemlidir. Güneş kremleri genellikle cilt bakım rutininin son aşamasında, nemlendiriciden sonra ve makyajdan önce uygulanır. Güneşe çıkmadan 15-20 dakika önce tüm açık cilt yüzeylerine eşit şekilde sürülmeli ve her 2-3 saatte bir yeniden uygulanmalıdır. Deniz, havuz veya aşırı terleme durumunda ise bu süre daha da sıklaştırılmalıdır. Unutulmamalıdır ki kapalı havalarda dahi güneş ışınları cilde ulaşabilir, bu yüzden güneş kremi yıl boyunca günlük bakımın bir parçası olmalıdır. [5]
Gündelik kullanım için ideal bir güneş kremi, hafif yapılı olmalı ve ciltte ağırlık hissi bırakmamalıdır. Nemlendirici etkili SPF’li ürünler, özellikle kuru ciltler için ideal bir seçenek sunar. Yağlı veya akneye eğilimli ciltlerde ise matlaştırıcı etkili ve komedojenik olmayan yapılar tercih edilmelidir. Cilt tipine uygun ürün seçimi, hem koruyuculuğu artırır hem de cilt sağlığını uzun vadede destekler. [6]
Bioxcin Sun Care Serisi, her cilt tipine özel geliştirilen formülleriyle hem güneşten koruma hem de cilt bakımı sağlar. Hassas, kuru, yağlı, karma ve leke eğilimli ciltler için özel olarak formüle edilen bu serideki ürünler; bitkisel içerikleri, dermatolojik olarak test edilmiş yapıları ve hafif dokularıyla öne çıkar. SPF 50+ seviyesinde koruma sunan bu ürünler, aynı zamanda cildin nem dengesini korumaya, kızarıklığı azaltmaya ve güneşe bağlı yaşlanma belirtilerini önlemeye yardımcı olur. Günlük kullanıma uygun olan bu ürünleri cilt bakım rutininizin son adımına ekleyerek Bioxcin güvencesiyle cildinizi koruyabilirsiniz.
Kaynakça:
https://www.healthline.com/health/beauty-skin-care/sunscreen-types
https://health.clevelandclinic.org/how-to-choose-the-best-sunscreen-for-your-skin
Güneşli günlerde dışarıda vakit geçirmek keyifli ve enerji verici olabilir; ancak cildimizin bu ışıltılı günlerden olumsuz etkilenmemesi için dikkatli olmamız gerekir.
Güneş kremi, sadece yaz aylarında tatilde kullanılması gereken bir ürün değil, aslında dört mevsim boyunca cildi koruyan ve sağlıklı görünümünü sürdüren bir bakım ürünüdür.
Güneşten gelen zararlı ışınlar, özellikle UVA ve UVB spektrumunda yer alanlar, yalnızca yaz aylarında değil yılın her günü cilt üzerinde etkili olabilir. Bu ışınlar, ciltte leke oluşumu, elastikiyet kaybı, kuruluk, erken yaşlanma belirtileri ve uzun vadede cilt kanseri gibi ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir.
Cilt bakımında sıklıkla göz ardı edilen ancak düzenli kullanımda cilt sağlığına büyük katkı sağlayan tonikler, son yıllarda yeniden popüler hale geldi. Gün boyunca maruz kalınan çevresel kirlilik, makyaj kalıntıları ve fazla yağ, yalnızca temizleme jeliyle tamamen giderilemeyebilir.
Sağlıklı bir cilt için bazı rutin bakımların yapılması gerekir. Çünkü yeterli, düzenli ve doğru bakım yapılmayan tende istenmeyen durumların görülme ihtimali çok yüksektir. Gençlik yıllarında ten bakımına özen gösteren bireyler ilerleyen senelerde daha geç yaşlanan ve hoş görünümünü kolay kolay kaybetmeyen bir cilt yapısına sahip olabilirler. Bu bakımdan pek çok görev üstlenen tene çok iyi bakmak lazımdır.
Cilt sağlığını korumak oldukça önemli bir konudur. Çünkü cilt demek bedenin dış etkenlerden korunması demektir. Aynı zamanda bireyin fiziksel görünümünü oluşturan bir unsur olan tenin hoş görünmesi sosyal ilişkileri etkilediği için pek çok kişi bu uzva gereken önemi göstermeye çalışır.
Saç serumu, saç sağlığını korumak, dökülmeyi azaltmak ve daha parlak, canlı saçlara kavuşmak isteyenler için vazgeçilmez bir bakım ürünüdür. Serumlar, yalnızca saç tellerinin yüzeyine etki etmekle kalmaz, aynı zamanda saç köklerini besleyerek saçın genel sağlığını da destekler.
Saç bakım dünyasında giderek daha fazla ilgi gören pantenol, yani B5 vitamini, cilt ve saç sağlığına sunduğu sayısız fayda ile dikkat çekiyor.
